Как пережить сильный холод.
Что бы избежать переохлаждения на улице:
1. Наденьте головной убор (30% тепла теряется при непокрытой голове);
2. Не стойте на одном месте, двигайтесь;
3. Укройтесь от ветра;
4. Используйте для обогрева ближайшие помещения: магазины, подъезды жилых домов и т.д.;
5. Если помощи нет, а Вы недалеко от населённого пункта, лучше дойти до него пешком;
6. Если Вас покидают силы, ищите укрытие и оставайтесь в нём;
7. Сообщите о Вашем месте нахождения близким и сотрудникам экстренных служб, если чувствуете, что замерзаете.
Полностью все меры безопасности и инструкции по действиям в случае чрезвычайных обстоятельств можно прочитать по ссылке.
Бесконтрольный прием спиртных напитков пагубно влияет на организм человека. Это известно всем, но лишь немногие осознанно ограничивают себя в употреблении алкоголя. О вреде алкоголя говорят врачи и ученые повсеместно, читают специальные лекции в школах, проводят диагностику среди взрослого населения, но проблема от этого не решается. Вред алкоголя настолько силен, что может привести к необратимым последствиям.